Arte Digital - christian schloe
Checklist de novembro
- Diminuir - abolir- consideravelmente o consumo de doces,massas e frituras.
- Arrumar o evernote.
- Arrumar meus e-mails e alcançar o sonho de ter uma caixa postal vazia.
- Ver o dia da cirurgia (semana que vem).
- Comprar papel de aquarela.
- Comprar Ler o livro Foco do Daniel Goleman.
- Comprar e ler o livro Comunicação Não violenta.
- Fazer laser na pele.Fiz em setembro e deu super certo pras marcas de acne.
- Conseguir organizar eliminar todas as revistas de casa.
- Continuar com a terapia comportamental e concomitantemente buscar a gestalt.
- Comprar papel de aquarela.
- Fazer acupuntura.
- Comprar bateria para o laptop.
Checklist Mensal:
- Todos os meus objetivos foram atingidos?
- Se não, por que não?
- Se sim, por que sim?
Reveja todas as àreas chave da sua vida e relacione com seus objetivos e ações:
- Todas as áreas chave tem projetos ativos?
- Todos os projetos tem ações claras prevista?
Por vir:
- O que está vindo nos próximos 6 meses que precisa de ações.
- Tem áreas chaves ou projetos desenvolvidos?
- Foram capturados?
Meditação Guiada com o YOUTUBE
1.Meditação para conexão com o eu superior
2. Meditação para auto exame do corpo físico
3. Liberação de memórias com o Hooponopono
Hooponopono é uma prática maravilhosa.
3.Meditação Mindfulness
Ainda estou procurando uma boa meditação guiada desta prática mas por enquanto tem esta:
Método Cornell para estudantes
Tirei esta foto com o iphone, prometo melhorar a qualidade das fotos no futuro.
Estou fazendo um curso de Business Intelligence e resolvi fazer anotações durante a aula utilizando o método Cornell, conforme ilustrei acima, este método consiste em dividir a folha em 3 partes e em cada parte você anota com suas palavras, podendo copiar o que está escrito na lousa ou projetor na parte maior e respondendo às perguntas feitas da parte lateral , deixando a parte de baixo para fazer a revisão após as aulas ( 24 horas depois é a sugestão do autor do método). Acho o método muito bom porque somente copiar o que o professor escreve nunca deixou ninguém mais inteligente. Este método ajuda a inteirar o aluno sobre o assunto e facilita o entendimento, sintetização e consequentemente a memorização. Gostei muito!
livro: How to Study in College. Walter Pauk
DOWNLOAD do template que fiz.
Método SMART para definir objetivos e alcançar metas
1. Estabeleça objetivos realistas, como realista entenda-se que ganhar na loteria não entra no parâmetro. O que eu percebo muitas vezes são pessoas querendo coisas, o que eu percebo em mim é que desejo experiências e eu tinha dificuldade de estabelecer objetivos por conta disso, mas percebi que querer ter experiências somente entra na categoria de experiências, nada mais que isso.
2.Pense na jornada que terá e não apenas no destino final.
3. Pergunte-se:
- Quais são as atividades que me motivam a levantar pela manhã?
- Como e com quem quero colocar minha energia e meu tempo?
4. Lembre-se que estabelecer objetivos é algo leve e tranquilo e podem mudar a qualquer momento, não se cobre tanto.
5. Objetivos são um meio, uma direção, não um fim.
6. Pense em um plano geral e depois pense em planos mais específicos. ex: "ajudar as pessoas" ( plano geral) "buscar voluntariar" ( plano específico) ou "emagrecer" (plano geral) "emagrecer 10 kg " ou "deixar de comer doces "( plano específico).
Outra coisa que aprendi é que pra tudo existe método e eu ADORO métodos e rotinas (minha vênus em virgem é assim) , e o método para estabelecer objetivos e este método se chama SMART.
S de específico ( specific) - pergunte-se quem, como, onde, o que e por que.]
M de mensurável ( measurable) - ex: mude "vou começar a correr" para "vou começar a correr 10 minutos por dia"
A de atingível (attainable) - aqui entra a parte de ser realista.
R de relevante - Seus obejtivos devem fazer sentido para suas necessidades pessoais e profissionais, seus anseios.
T de time- related, não sei a tradução mas você deve estabelecer um tempo para isso acontecer. ex: Terminar minha graduação em 4 anos.
7 . Estabeleça prioridades.
8.Categorize seus objetivos em áreas da vida. Exemplo:Carreira;finanças;Educação;Família;Hábitos;Forma Física; Entretenimento e Serviços Sociais.
10. Estabeleça objetivos para daqui 3, 6 meses, 1 ano, 2 anos, 5 anos, 10 anos. Mas por favor, não engesse os acontecimentos da sua vida por conta disso.
A verdade é que percebo que quando estabeleço objetivos ganho confiança e sentido na vida, isso me mantém firme em mim mesma, o que faz eu querer escrever checklists aqui. Por isso meu último conselho será:
Você sabe pesquisar no google?
(imagem: http://poesiadogoogle.com/)
Eu sei que você deve estar certo que sim, afinal é só ir lá digitar o que você quer e pronto,
certo? Errado. Saiba pesquisar no google de maneira profissional e seus trabalhos acadêmicos ou qualquer que seja o fim da sua pesquisa serão muito mais ricos em todos os sentidos.
"aspas " = Se você quer buscar a frase exata.Todos os termos aparecerão na busca.
til (~) = Use o til quando quiser que os sinônimos apareceram na busca.
site: = Use para um site em específico.
Barra vertical = Vai buscar website contendo todos os termos separados pela barra vertical.
dois períodos ex: filmes 1950...1960 = Vai buscar filmes no prazo desses anos.
related: = Sabe o plugin similar? Aquele que busca sites similares? Então, utilizar o related: antes da busca dá no mesmo.
link: = Use este termo para ver em quais sites estão linkados o site após o termo.
define: = para buscar definição de palavras.
- = Se quiser excluir uma palavra na busca.
allintext: = Se você quer que todos os termos apareçam no texto..
intext: = Para encontrar páginas onde um termo aparece no texto e outro no documento.
ex: Johnn Lenoon intext:liverpool. Neste exemplo Liverpool aparecerá no documento.
allintitle: = Encontre páginas em que o título contenha todas as palavras mencionadas na busca.
intitle: = Encontre páginas que o título contenha palavras mencionadas.
allinurl: = Encontre páginas com as palavras que você busca na URL.
location: = Use este termo para buscar a história de um determinado local, por exemplo.
filetype: suffix = Busque por extensões específicas por exemplo. psicologia puc:PDF.
* = O asterisco ajuda a você buscar uma palavra fantando numa frase.
OR = assim mesmo, em letra maiúscula, para buscar páginas com uma de muitas palavras.
# = Para buscar hashtags, gostou né? :)
$ = Para buscar preços.
& = Quando buscar por ideia conectadas ou frases.
@ = Para buscar tags de redes sociais.
weather são paulo = Para buscar temperatura.
time Australia = Para buscar o horário de um local específico.
PS: O TUMBLR da imagem acima é do blog poesia do google. Acho super original, vale a pena o clique.
Por uma outra educação.por uma outra escola.
Não é de hoje que a educação vem sendo repensada, novas propostas de ensino vem sendo estudadas e testadas.Se até Pink Floyd questionou o velho modelo de ensino baseado na autoridade do professor na sala de aula e decoreba, imaginem os estudiosos do assunto.
A verdade é que são muitas as propostas que estão ganhando notoriedade e confiança aos poucos. Mas é claro que com a chegada da internet e do e-learning tudo mudou, hoje só é "burro" quem quer.
Quem não se lembra do Chico Bento levando castigo, ficando no canto da sala com orelha de burro? Ou dos seus pais ou avós contando que levavam palmadas da professora (sim,você leu isso).A verdade é que isso um dia já foi realidade, a boa notícia é que já mudou bastante e a ótima que está mudando cada vez mais.
Infelizmente o sistema do vestibular continua o mesmo, promovendo a competividade capitalista, mas com calma tudo muda e o que importa agora é conhecer alguns sistemas educacionais que colocam em prática modelos não convencionais de ensino, modelos que desafiam escola de pensamento antiquados pra realidade de hoje, que foca no indivíduo e respeita o ser humano.
Eu pensei duas vezes ao incluir a casa do saber, porque poderia colocar o Kumon e outros e antes eu queria focar na alfabetização,mas decidi colocar também por se aproximar da proposta de Alain de Bottom, aquele autor do livro A Arte de Viajar, sabe?
E sim, pode comemorar, o Brasil já está na lista :). Mas antes você pode ligar no Pink Floyd pra acompanhar o post.
Eu pensei duas vezes ao incluir a casa do saber, porque poderia colocar o Kumon e outros e antes eu queria focar na alfabetização,mas decidi colocar também por se aproximar da proposta de Alain de Bottom, aquele autor do livro A Arte de Viajar, sabe?
E sim, pode comemorar, o Brasil já está na lista :). Mas antes você pode ligar no Pink Floyd pra acompanhar o post.
1.VITTRA (SUÉCIA)
Esta escola mistura educação, design, tecnologia e muito charme.
(imagem:http://corujasdigitais.com.br/)
2.POLITEIA (SÃO PAULO)
Com uma educação democrática esta escola tem como princípio seguir o ritmo, talento e interesse de cada aluno.
(imagem:
3.GREEN SCHOOL ( ESCOLA VERDE) - (INDAIATUBA-SP) ou (BALI-INDONÉSIA)
A princípio é só mais uma escola bilíngue, não fosse a preocupação ambiental da escola, com aulas de culinária, musicalização, educação ambiental entre outros.
Já a escola da indonésia o ensino conecta aspectos espirituais, racionais, físicos e emocionais. E por isso o conhecimento é subdividido assim, não em disciplinas. Lá, as crianças relacionam sentimentos aos números e acontecimentos históricos. O objetivo da escola é que os alunos saiam de lá prontos para criar negócios sustentáveis.
(imagem:
4.A ESCOLA MUNICIPAL DESEMBARGADOR AMORIM LIMA(SÃO PAULO)
No site deles eu li que eles são uma escola para ser asa e não gaiola, parafraseando Rubem Alves. Nesta escola cada aluno tem um educador tutor e ao longo do ano o aluno recebe um roteiro para pesquisa. Para conhecer o projeto vá até a página deles.
5.KHAN ACADEMY (YOUTUBE)
Essa acho que dispensa longas explicações, o Khan academy está aí, a um clique de você.
6.A ESCOLA DA PONTE (PORTUGAL)
Uma escola que não há classes, aulas expositivas e testes com data marcada.Uma escola em que se aprende com a convivência.
7.CASA DO SABER (BRASIL)
Comemora 10 anos este ano. É uma escola independente, democrática , visando a troca de ideias, focada em cultura mas ensina religião, antropolgia, filosofia, história da arte, etc, além de oferecer cursos, oficinas e palestras. As salas de aula são equipadas com poltronas confortáveis e coloridas, como uma sala de bate papo.
8.THE SCHOOL OF LIFE ( A ESCOLA DA VIDA) (LONDON)
- Como equilibrar a vida pessoal com a profissional.
- Como encontrar um trabalho que você ama.
- Como ser auto confiante.
- Como se comunicar melhor no amor. - - Como ser criativo.
São esses os cursos (debates) dados nesta escola super inovadora que fica em Londres. Fundada por Alain de Botton, um filósofo da modernidade que defende a autoajuda de qualidade e acredita que mudando o universo pessoal é possível mudar o mundo.
(imagem:
9.ESCOLA (LOGOSOFIA)
Logosofia pode render um post futuramente mas por enquanto falemos da escola com base na logosofia.Neste sistema de ensino o aluno é visto como um ser psicoespiritual afetivo, o aluno aprende a selecionar pensamentos e a sentir.
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10.ESCOLA WALDORF(BRASIL)
Desenvolve - também - a personalidade da criança e seu equilíbrio emocional. Com princípios antroposóficos, aquele que não enxerga o homem como pragmático e materialista. Nesta escola, os professores são também os diretores administrativos.
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11.MINDDRIVE (USA)
Esta escola não substitui o ensino regular mas inspira os alunos a estudar e se orgulha que seus alunos melhoraram o desempenho no ensino regular.Um lugar onde a lição não é inglês ou matemática, um aluno de lá criou um veículo elétrico (projeto LOLA). Os alunos de lá vão mal no ensino regular e a sua metodologia inclui jogos epistêmicos, ou RPG, apresentando soluções para problemas reais.
(imagem:
Ilustração Digital: Catrin Welz-Stein
Amo o estilo desta arte digital, a artista mistura técnicas de colagem, fotomanipulação, digital entre outras.
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Usando a agenda do Google (Google Calendar) no modo avançado
Montei uma agenda no google calendar para assistir TV, porque se a gente não controlar a TV, ela controla a gente.Eu sei que hoje em dia os apps estão evoluídos mas pelo gcal tudo fica bem simples também, caso você não queira lotar o celular de aplicativos.
Eu estou disponibilizando a minha aqui para download, mas nada impede de você criar a sua.Ainda vou adicionar o canal Arte1 mas por enquanto o link por lá está quebrado.
Eu estou disponibilizando a minha aqui para download, mas nada impede de você criar a sua.Ainda vou adicionar o canal Arte1 mas por enquanto o link por lá está quebrado.
1.É possível conciliar múltiplas agendas: Quando se trabalha com uma desabilita outras (ou não), e fica tudo colorido de acordo com a agenda ativa . Eu tenho 5 agendas pessoais: compromissos, rotinas, TV, tarefas - que habilita o todo list ao lado e feriados. Você pode adaptar as agendas à sua rotina, sugestões de agendas: família, aniversários,objetivos,jantar,pagamento,casa,reforma,faculdade,viagem, trabalho,blog.
A agenda "pagamento" por exemplo é de extrema importância porque com ela você cria parâmetros de repetição semanal ou mensal, nunca mais esquecendo.
A agenda "jantar" ( ou qualquer outro nome) ajuda você a planejar sua refeição e no evento pode também salvar um arquivo com a receita.
2. Adicionei outras agendas públicas: fases da lua, feriados do brasil e previsão de tempo. Para habilitar previsão de tempo é preciso configurar no painel de configurações da sua agenda.Veja abaixo:
3.É possível ver ( e imprimir)o calendário anual habilitando o mesmo no lab:
4.Com o gcal é possível adicionar arquivos no seu evento/compromisso.
5.Você pode sincronizar com seu telefone e o telefone pode te notificar um compromisso que você criou previamente no gcal, ou o contrário, muitas vezes crio diretamente no smartphone e aparece no gcal bonitinho.
6.Você pode imprimir o seu calendário (diário, semanal ou mensal).
7. É possível inserir este calendário no outlook, thunderbird etc.
8.Ele trabalha offline e adiciona convidados.
9. Atalhos do teclado:
- t: pula pra hoje.
- 1 ou d : visualização dia de hoje.
- 2 ou w: visualização da semana.
- 3 ou m: visualização do mês.
- C: cria eventos.
- e: Detalhe do evento entre outros.
10. Ele faz integração com o facebook:
É possível importar os aniversários de lá pro gcal.
11. É possível ver as datas que seu time jogará.
12. É ótimo para projetos e clientes, pois permite que os clientes acompanhem o projeto.
13. É possível pedir para o gcal te enviar um lembrete por e-mail ou sms.
Estilo Whimsical
Whimsical na tradução literal seria algo como "esquisito" e nas artes representa aquelas figuras meio bizarras infantis sabe? Aliens, fadas, gnomos. Na verdade whimsical é um estilo único, cheio de cores e diferentes estilos de linhas (zentangle) e são temáticas cheia de humor e doodles (desenhos traçados sem muito cuidado). Podemos encontrar o estilo whimsical em tudo o que é colorido, cheio de linhas tortas e círculos.
Thaneeya McArdle é uma artista do estilo e ela trabalha produzindo livros educativos com o tema.No site dela é possível aprender a desenhar e pintar o básico no estilo.
Confira outros :
Amy Sol
doodles
As árvores whimsical são bem tortuosas e as folhas de bolinhas.
Filmes: Coraline
Televisão:
 |
| Meu Pedacinho de Chão. |
 |
| Castelo Rá Tim Bum |
Bouquet Whimsical:
 |
| Este acima foi minha irmã quem fez. |
Móveis Whimsical:
Quer um arquiteto mais whimsical que Gaudi?
Música Brasileira: Instrumental
1.Wandula
Paisagem Progressiva
Moeda de Açúcar
Borges
Wandula é uma banda Curitibana que eu adoro
2.Baden Powel
Embora eu prefira os afro sambas na versão da Mônica Salmaso, Baden Powel é um mestre.
Afro Sambas.
3.Villa Lobos
valsa da dor
O Trenzinho do Caipira
Minha predileta:
Prelúdio 1
Essa é clássica!
Tema a voz do Brasil hehehehehe, não podia deixar de esquecer.
5.Yamandu Costa e Toquinho
AMO essa música.
Sem comentário Yamandu.
7.Hurtmold
Eu comprei o CD "hurtmold" deles, sem saber o que me esperava, e amei!!!!!! Vale mesmo muito a pena pra quem curte músicas que não são cantadas. A banda paulistana está por aí desde 1998, é do gênero de post-rock, com influências minimalistas, jazz, funk norte americano e claro, música regional brasileira.
O Cérebro Magnético
Esqueci de alguém nesta listinha????
Ilustração: Fabiano Vianna
O Fabiano é um amigo que tenho já há uns 10 anos e além de ser sua amiga eu sou fã dele. Quando eu conheci ele eu já era admiradora dos seus desenhos digitais e agora mais ainda, com suas aquarelas e croquis urbanos. Acompanho seu trabalho e pude perceber seu empenho e evolução.
Ele mora em Curitiba e integra o time de croquizeiros de Curitiba.
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